zdraví

Články pro štítek zdraví
21.4. 2021 (Aktualizováno: 5.10. 2021)

Kombinace a načasování potravin! Co je nejlepší konzumovat a kdy jíst? Nízkosacharidové stravování / Low Carb!

Jíte zdravě, ale chtěli byste váš životní styl posunout ještě o level výše? Pak jste tu správně! Zdravíme vás u nového článku, ve kterém vám prozradíme, jak nejlépe kombinovat potraviny a také si povíme i o načasování potravin. Dozvíte se například to, že i ty nejzdravější potraviny mohou způsobit problémy v těle, pokud jsou špatně kombinovány. Taky pochopíte, proč se vám...

9.3. 2021 (Aktualizováno: 24.5. 2021)

Radim Kutnohorský – Inspiruji se Tomášem Baťou, Doplněk Molekulární vodík, Meditace, Rituály

Ahoj u dalšího článku, ve kterém vás čeká rozhovor s naším skvělým kamarádem, podnikatelem a ředitelem společnosti H2Europe. V tomto článku si budete moct přečíst o denních rituálech, meditacích, osobním rozvoji, řízení společnosti a o jedinečném doplňku výživy – Molekulárním vodíku v kapslích! Také se dozvíte spoustu tipů, jak žít lepší, šťastnější a kvalitnější život!  🙂 Radim a osobní rozvoj S Radimem jsme se poznali...

wim hof
16.2. 2021 (Aktualizováno: 30.5. 2021)

Otužování – Nový trend, posílení imunity, omlazení, zdravý návyk, snížení zánětlivosti, Wim Hof

Možná jste si všimli, že otužování se tento rok stalo velkým trendem! Spoustu lidí se fotí v zimě v rybníku či ve sněhu, jak se překonávají a otužují se. Jenže otužování není jen trend. Má především hodně benefitů, o kterých možná ani nevíte! Proto si v tomto článku povíme o otužování a o všem, co vám to může přinést a jak s tím vlastně...

Adéla Třetinová
28.12. 2020

Adéla Třetinová – Uzdravila jsem se z alergií, chronické rýmy a z velké části i astma!

Zdravíme vás u nového článku! Dnes jsme si pro vás připravili rozhovor s Adélou, která se stejně jako my věnuje zdravému životnímu stylu a osobnímu rozvoji. Adéla se díky změně životního stylu a změně myšlení vyléčila z hodně problémů, které si nesla již od dětství. O jejím příběhu vyléčení, o její lásce k meditacím a spoustě dalšího si můžete nyní přečíst! 🙂 Pokud si...

15.12. 2020

Vděčnost – klíč ke spokojenosti a hojnosti

Proč vlastně vděčnost? Co pro nás vděčnost znamená a jak změnila náš život? V tomto článku vás seznámíme s tím, co to vděčnost přesně je, jak se technika vděčnosti vlastně praktikuje a jak může vděčnost změnit život i právě vám! Věříme, že po přečtení tohoto článku budete vděční, že jste na něj narazili a přečetli si jej! 🙂 Co pro nás znamená vděčnost?...

31.10. 2020

O čem je projekt Magie Života? Jaké máme plány do budoucna?

Ahoj u nového článku! 🙂 V tomto článku vás seznámíme s naším projektem. O čem tento projekt je a co je vlastně jeho cílem. Na základě vašich dotazů jsme se rozhodli vám o tom všem popovídat víc. Takže se pohodlně usaďte, udělejte si dobrý čaj či kávu a pusťte se do čtení! 🙂 Proč ,,Magie života“? Rozhodli jsme se nahrávat podcasty, abychom vám mohli...

18.10. 2020

Co dělat v součastné době – Říjen 2020 – Koronavirus, Média, zprávy a vláda, Pozornost, Práce na sobě

Od jara je tu s námi virus, který ve spoustu lidech vzbuzuje strach. Lidstvo je v rozpacích, obává se a neví, co dalšího je ještě bude čekat. Cílem tohoto článku je vás trochu uklidnit a pomoci pochopit tento virus. Že není vše tak, jak vypadá. Dále vám předáme tipy, jak na sobě pracovat – osobnostně i fyzicky, abyste se v této situaci...

wim hof ledová voda
12.10. 2020

Ledová výzva – Tvoříme si nový návyk! Wim Hof Metoda! Dýchání! Otužování! Imunita!

Dělá vám problém tvořit si nové návyky a udržet si motivaci a disciplínu ve vašem životě? Pokud ano, tak je tento článek pro vás jako dělaný! 🙂 Zároveň vám povíme o pozitivních návycích a výzvě, která vám může změnit život, tak pojďme na to! Kde se rodí návyky? Už od narození přebíráme návyky a chování od našich rodičů a okolí. Proto pak...

26.9. 2020 (Aktualizováno: 30.5. 2021)

PŘERUŠOVANÝ PŮST – jak funguje a jaké jsou jeho benefity

Slyšeli jste někdy o přerušovaném půstu? Nebo ho již dokonce praktikujete? Spoustu lidí má občas tendenci si myslet, že je to o hladovění a že je to vlastně něco nepříjemného. Naším cílem je vám tuto myšlenku vyvrátit a říct všechny ty krásné benefity, které vám přerušovaný půst zajistí. Proto si přečtěte článek na toto téma a uvidíte, kolik nových informací načerpáte!...

uminita a jak ji podporovat
11.9. 2020 (Aktualizováno: 2.10. 2020)

IMUNITA a jak ji podporovat – 2. část

Krásný den u nového článku! 🙂 V minulém článku – v 1. části o imunitě, jste se dozvěděli, jak podporovat imunitu a co všechno má na ni vliv. Předali jsme vám naše osobní zkušenosti a také rady, které vás stoprocentně posunou ve vašem životě. Pokud jste tento článek ještě nečetli, tak si jej určitě přečtěte. Každopádně z dnešního článku si odnesete to, co...