ÚVOD A TEORETICKÁ ČÁST
1. ÚVODNÍ VIDEO
2. ZÁKLADNÍ CVIKY KALISTENIKY
3. JAK FUNGUJE TRÉNINKOVÝ PLÁN BUĎ FIT
Zde si stáhni tréninkový plán o kterém mluvím ve videu.
Vytiskni si ho, budeš ho potřebovat 
-
Buď Fit Tréninkový plán
ke stažení zde