Osobní rozvoj – Zásadní zlom v našem životě!

Ahoj u nového článku. Naše články jsou na témata zdraví a osobního rozvoj. Zdravému životnímu stylu se věnujeme již několik let a je to taková dá se říct klasika, kdy zdravě jí a má pohyb spoustu lidí. Ale jak jsme se dostali k osobnímu rozvoji? Co nás přivedlo k tomu, abychom změnili naše myšlení? Kdy nastal ten největší zlom? To vám prozradíme v dnešním článku… 🙂

Co pro nás osobní rozvoj znamená?

Osobní rozvoj je pro nás životně důležité téma… Skrz různé nové informace, techniky a principy víme, že si můžeme postupně tvořit život takový, jaký doopravdy chceme. A to je podle nás přání každého. 🙂 Díky tématům týkající se osobního rozvoje můžeme taky objevovat sami sebe. Chápeme naše životní situace a taky dokážeme navést i ostatní k tomu, aby i oni pochopili jejich životní situace a snažili se utvářet co nejlepší budoucnost.

Radek popisuje, že měl nedávno autonehodu. Naštěstí se mu vůbec nic nestalo. Ale díky ní si uvědomil, že to nebude navždy a že si ten život chce opravdu užívat. Proto dělá to, co ho doopravdy baví – například nahrávání těchto podcastů. Tráví čas s lidmi, které má rád. A tak dále.

Je to zkrátka cesta, kdy můžete poznávat sami sebe, rozvíjet se a užívat si to. Zároveň ta cesta ale někdy i bolí. Když je potřeba se dívat dovnitř sebe a léčit si svá různá vnitřní zranění. Kdy je potřeba propustit různé emoce, které nám již neslouží. Důležité ale je, že vytrváte a budete dál pokračovat a jen tak se nevzdáte po prvním pádu. 🙂

Jak nám osobní rozvoj mění život?

Honza říká, že se k osobnímu rozvoji dostal před dvěma lety. Dostal se k němu díky videím od skvělého Josefa Hoanga, který je nyní náš kamarád a máme v plánu s ním i nahrát podcast. 🙂 Honza byl před rokem ještě v zaměstnání, ale nikdy nezažil to, že by ho to zaměstnání nebavilo. Vždy v sobě cítil ten nádech osobního rozvoje, kdy se mu během života dařilo. Díky poslední práci, kdy vydělával hodně peněz, si mohl dovolit postavit krásný dům, dovolené a další. Díky osobnímu rozvoji ale zjistil, že si může život tvořit ještě lépe!

U nás to začalo sledováním videí, návštěvou seminářů a pokračovalo čtením knih, převáděním daných informací do praxe, plněním svých snů a stále pokračuje. 🙂 Osobní rozvoj je pro nás tedy velkou náplní a dává nám to smysl, ale všeho s mírou. Existuje totiž něco, čemu se říká ,,spirituální ego“. To je takové to, když se snažíte každému vnutit to, ať myslí pozitivně a že vy víte všechno nejlépe. Je ale dobré být pokorný. Ukazovat cestu, inspirovat je k osobnímu rozvoji, ale nenutit to každému. Každý má totiž svou vlastní cestu, kterou si potřebuje projít… O to se snažíme i my. Díky podcastům a článkům vám ukazovat cestu a inspirovat, ale to, jak to vy převezmete do vašich rukou, je jen na vás. 🙂

Cesta duše

Když už jsme se dostali k tomu, že každý si musí projít svou cestu, tak si to pojďme rozebrat více do hloubky. Je to o tom, že se tady na svět rodíme s určitým záměrem a každý z nás má DUŠI, která si vybrala určitý účel a roli v tomto životě. Někdo je bohatý, ale i tak není uvnitř naplněný. Někdo se narodí nemocný, ale zato se stane známou osobností, inspiruje tisíce lidí a je naplněný. Každý má zkrátka něco, co si šel tady na svět prožít. Aby si něco uvědomil a naučil se dané lekci. Aby třeba pochopil, že vydělávat miliony ho nemusí udělat šťastným. 🙂

Proto nepomáhat na sílu, ale opravdu jen inspirovat. Protože jak jsme psali výše – každý si musí projít lekcemi, které si jeho duše vybrala. Sám dané lekce pochopit a něco si z nich vzít. Možná vám připadá, že jsme teď trochu vybočili z téma, ale i tohle bylo potřeba připomenout. Aby vám vše, co tu popisujeme, dávalo smysl… 🙂

Lpění a překážky

Spoustu lidí má v začátku osobního rozvoje problém se lpěním. Najednou víte, že si můžete plnit vaše přání a cíle, a tak se snažíte za každou toho fakt dosáhnout. S tímto se potýkáme občas i my, ale pomáhá nám s tím vděčnost. Ocenit i to, co máme teď. Poděkovat za to, co je a postupně dělat krůčky k tomu novému, co chceme. Pokud vás potkají nějaké překážky, tak si uvědomit, že se vše děje pro vaše dobro. Co vám můžeme doporučit, tak je řídit se svou intuicí a následovat myšlenky, které vám chodí. Zároveň si stanovovat záměry, které se budou postupně naplňovat. My věříme v to, že když dáváme, tak i dostaneme. Takže když inspirujeme a děláme to, co nás baví, tak víme, že se nám to bude vracet. Tato víra nám tedy také pomáhá se lpěním.

I přesto, že na sobě pracujete a myslíte pozitivně, tak můžou přijít nemilé překážky. Je to díky podvědomým vzorcům, o kterých jsme si povídali v tomto článku. Je klíčovat si uvědomit tyto podvědomé vzorce a pracovat na nich, aby se neopakovaly a dané překážky již nebyly ve vašem životě. Podvědomé vzorce na naší cestě často vyvolávají negativní emoce, které nás můžou často ovládat. Skvělá technika k tomuto je NASTAVENÍ SI BUDÍKŮ. Nastavte si například 5 budíků během dne a kdykoli, kdy vám budík zazvoní, tak si uvědomte, jak se cítíte. To vám pomůže obrátit vaši pozornost zpět na lepší myšlenky a na to, co ve vašem životě chcete, pokud se přistihnete, že jste se zrovna cítili špatně.

Další překážky může vyvolávat naše ego, které může svádět do minulosti či budoucnosti. Takže vám tu dáme ještě další techniku a to na práci s egem. Kdykoli, kdy se přistihnete, že vás ovládá ego, tak si jej pojmenujte. Klidně mu dejte nějaké jméno a vždy na něj promluvte či si to jen uvědomte. Pojmenovat si ego vám totiž pomůže se od něj odosobnit. 

Kdo jsi a jak se cítíš?

Od nás samotných se odvíjí náš život. Od toho, jak se cítíme, co si o sobě myslíme a co do života vysíláme. Od tohoto všeho se to odvíjí a my na základě toho do života přitahujeme buď skvělé lidi a situace či špatné lidi či situace. Proto je potřeba pracovat hlavně na sobě. A až poté, jak si vyřešíte vše sami v sobě, tak můžete vést i druhé. Nezapomínejte sebe dávat na první místo. 🙂 Od našeho vztahu sami k sobě se kromě vztahů odvíjí i naše zdraví, úspěch a vše další.

Když si vyřešíte vztah sami se sebou, tak můžete zpozorovat lepší vztahy s okolím, lepší zdraví a celkově lepší situace ve vašem životě. Mějte vždy na vědomí, že si vše řídíte jen vy sami. Nic nesvalujte na druhé, to se snaží jen vaše ego to svést na druhé… 🙂 Když na 100% převezmete zodpovědnost do vašich rukou, tak nám věřte, že se váš život začne měnit o dost k lepšímu a vy si jej budete moct tvořit tak, jak chcete.

Jít do akce

Na vaší cestě vás potkají i strachy, které vám můžou bránit plnit si své cíle. Strach změnit vztah, který mi již nevyhovuje. Strach odejít z práce, kterou nemáte rádi. Strach z vystupováním před lidmi. Jakmile ale uděláte ten první krok a poprvé jej překonáte, tak uvidíte, že to nebylo zas tak těžké! Strach se zdá, že je těžký, protože ho tak vidí vaše mysl. Ale opravdu, když se do toho pustíte, tak vás Vesmír/Bůh/Vyšší já (nazvěte si to tak, jak je vám to příjemné) vždy podpoří! 🙂

Radek popisuje, že měl v sobě podvědomý vzorec, který mu bránil mluvit před lidmi. Měl z toho strach. Pak na tom začal pracovat, udělal první krok, trénoval mluvu před lidmi a nyní mu to nedělá problém. Naopak ho to baví a daný strach se mu povedlo úspěšně překonat. A zároveň tento podvědomý vzorec prolomit.

Nakonec

Jsme vděční za přečtení článku. Budeme rádi za sdílení našich článků a podcastů na sociálních sítích. Taky se nám můžete kdykoli ozvat, budeme rádi! 🙂 Vytrvejte, myslete pozitivně, nepoddejte se strachu a egu a mějte se krásně! 🙂

• Instagram – Honza
• Instagram – Radek
• Instagram – Adéla
• Web – Adéla
• Online program Buď fit
• Online program Spokojená ve svém těle
• Online program Promedituj se ke štěstí