tipy

Články pro štítek tipy
8.12. 2020

Komfortní zóna! Co to je a jak s ní pracovat?

Víte, co je to komfortní zóna? Zkoušeli jste někdy tuto zónu překonat? V dnešním článku se totiž pobavíme právě o ni! O tom, co to tedy přesně je, jak s ní pracovat a jak ji úspěšně překonávat. Takže pojďme na to… 🙂 Co to ta komfortní zóna je? Je to zóna, místo či situace, kde se cítíme dobře. Je to něco,...

30.11. 2020 (Aktualizováno: 24.5. 2021)

MOTIVACE – Jak sám sebe inspirovat k akci a zůstat na své cestě k cíli

Nevíš, jak se dokopat ke zdravému životnímu stylu? Dělá ti problém u něčeho vytrvat? Chybí ti zkrátka motivace? Pak pokračuj ve čtení tohoto článku! Dnes si totiž popovídáme o tom, co je to vlastně motivace, jak si ji udržet a jak si díky tomu splnit své cíle! 🙂 Co je to motivace? Pro nás je největší motivací mít...