Zdravíme vás u nového článku! Dnes jsme si pro vás připravili rozhovor s Adélou, která se stejně jako my věnuje zdravému životnímu stylu a osobnímu rozvoji. Adéla se díky změně životního stylu a změně myšlení vyléčila z hodně problémů, které si nesla již od dětství. O jejím příběhu vyléčení, o její lásce k meditacím a spoustě dalšího si můžete nyní přečíst! 🙂 Pokud si...
Proč vlastně vděčnost? Co pro nás vděčnost znamená a jak změnila náš život? V tomto článku vás seznámíme s tím, co to vděčnost přesně je, jak se technika vděčnosti vlastně praktikuje a jak může vděčnost změnit život i právě vám! Věříme, že po přečtení tohoto článku budete vděční, že jste na něj narazili a přečetli si jej! 🙂 Co pro nás znamená vděčnost?...
V dnešním článku si popovídáme na téma imunita. Vysvětlíme vám, co to imunita vlastně je a jak jí tedy podporovat. Je důležité ji podporovat proto, abychom byli zdraví, protože naše imunita = naše zdraví! 🙂 Co je to vlastně ,,imunita”? Obranyschopnost těla proti různým virům, bakteriím a patogenům. Když je imunita funkční, tak se cítíme v pořádku, máme energii,...
Do dalšího podcastu jsme si přizvali naši kamarádku Otku, která je pro nás velkou inspirací v tom, co dělá. Všechny nás spojuje zájem o osobní rozvoj a Otka se tímto tématem dokonce i živí. Nazývá se průvodkyní šťastným životem a vy sami se jen při čtení tohoto článku naladíte více na své vlastní štěstí. Taky se můžete těšit na spoustu inspirace ohledně...
Adéla Třetinová