život

Články pro štítek život
7.11. 2020 (Aktualizováno: 30.5. 2021)

HUBNUTÍ – Kalorický deficit, Stres, Inzulín, Bílkoviny, Mindset, Emoce

Řešíte téma hubnutí? Trápí vás nadváha? Pokud ano, tak jste tu správně. Ale i vás, které nadváha netrápí, tak čtěte dál, protože informace, které vám v dnešním článku předáme, jsou prospěšné nejen pro hubnutí! 🙂 Takže se na to pojďme vrhnout a povědět si vše o tom, jak zhubnout, proč má vlastně někdo nadváhu a jaké faktory to nejvíce ovlivňují. Jaká...

OSOBNÍ ROZVOJ
26.10. 2020 (Aktualizováno: 24.5. 2021)

Osobní rozvoj – Zásadní zlom v našem životě!

Ahoj u nového článku. Naše články jsou na témata zdraví a osobního rozvoj. Zdravému životnímu stylu se věnujeme již několik let a je to taková dá se říct klasika, kdy zdravě jí a má pohyb spoustu lidí. Ale jak jsme se dostali k osobnímu rozvoji? Co nás přivedlo k tomu, abychom změnili naše myšlení? Kdy nastal ten největší zlom? To vám prozradíme...