Poslechněte si oblíbenou epizodu 

V této epizodě se bavíme na velice zajímavé téma PŘERUŠOVANÝ PŮST, což je skvělá metoda, jak si udržet kvalitní zdraví, imunitu, zhubnout, zcitlivět se na inzulín a mnoho dalšího!

Osobně máme jen skvělé zkušenosti s půstem a tak jsme se rozhodli podělit se s Vámi o zkušenosti, tipy, rady, aby jste také mohli tuto metodu vyzkoušet.

Vyberte si podcastovou platformu: Spotify, Apple, Google nebo YouTube stisknutím tlačítka dole.