Jako BONUS pro tebe máme ÚŽASNOU NABÍDKU!
Získej METODU a online program BUĎ FIT mini, podle které se naučíš:
JAK SI VYPOČÍTAT KOLIK KALORIÍ POTŘEBUJI SNÍST.
DOSTANEŠ FLEXIBILNÍ STRAVOVACÍ PLÁN A POSTUP K SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU DLE SVÉHO CÍLE A CHUTÍ!
S naší METODOU a online programem BUĎ FIT mini si vše dokážeš během chvíle spočítat a vytvořit, bez zbytečných dalších výdajů za výživového poradce.
Naučíme tě, jak si spočítat energetickou bilanci, jak si nastavit kalorický deficit pro hubnutí nebo nadbytek kalorií pro nabírání svalové hmoty, kolik porcí jídla denně je dobré sníst, sestavíš si svůj stravovací plán na míru, aby Ti jídlo hlavně chutnalo!
Co vše se v online programu BUĎ FIT mini naučíš a získáš:
1
NAUČÍŠ se krok po kroku metodu, jak si vypočítat energetickou bilanci - kalorický příjem!
Pochopíš, jak BILANCE funguje a jak si nastavit kalorický příjem tak, abys hubnul/a nebo přibíral/a
2
VYBEREŠ si stravovací plán dle vypočítaného kalorického příjmu!
Podle svého výpočtu a cíle si vybereš FLEXIBILNÍ stravovací plán
3
Vše si POSKLÁDÁŠ podle sebe a svých CHUTÍ! Vytvoříš si tak plán, který Ti bude CHUTNAT!
Získáš konkrétní stravovací plán, podle kterého si budeš schopný/á poskládat vše naprosto podle své libosti


Malá ukázka z tréninku:
JAK SI SÁM SESTAVIT JÍDELNÍČEK
Online program BUĎ FIT mini
pro tebe připravil

Jan Jiráň
Reference
Nyní POUZE ZA 199 kč získej okamžitý přístup k online programu!
Po zaplacení ti přijde email s přístupy do členské sekce, kde trénink najdeš
